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火狐体育-女人如何正确清洗外阴?

 


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本文摘要:那么,怎么做才是准确的洁阴方法呢?

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那么,怎么做才是准确的洁阴方法呢?  1、备好自己的专用清除盆和专用毛巾  清除盆在用于前要洗涤,毛巾用于后晒干或在通风处晒干、因毛巾日幸不知阳光,更容易杜绝细菌和真菌。  2、小便后教导用手纸由前向后揩中举整洁,后用温水清除或冲洗肛门的习惯  若不揩净,肛门口尚存粪渍,污染了内裤,粪渍含有有的肠道细菌不会乘机拐入阴道,引发炎症。所以,每天最少应洁阴两次,一次是晚上的常规清除,一次是小便后。  3、每天晚上用力用温水清除外阴部  必需用肥皂时,搭配刺激性较小的婴儿浴皂。

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  4、平时不必护垫  以免减少摩擦及性刺激外阴部皮肤,导致局部湿热积存,引发外阴炎症。  5、例假期间,要用温水诚浸外阴  勤换卫生巾,以免血渍沦为细菌的培养基。整包卫生巾最差放到微波炉内冷却1-2分钟,可起消毒消毒起到。


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